1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Mexicano con Maíz y Frijoles
El Pollo Mexicano con Maíz y Frijoles es un plato sabroso arraigado en la cocina tradicional mexicana. Por lo general, incluye pechuga de pollo tierna y sazonada acompañada de granos de maíz dulce, frijoles negros o pintos sustanciosos, y una mezcla de especias aromáticas como comino, chile en polvo y ajo. A menudo decorado con cilantro fresco y lima, este plato ofrece una vibrante combinación de texturas y sabores. Repleto de proteínas del pollo y los frijoles, así como de fibra de las legumbres y verduras, es una comida saludable y satisfactoria. El maíz aporta dulzura natural, creando un perfil de sabor equilibrado. Aunque generalmente es una opción saludable, el contenido de sodio puede aumentar si se utilizan frijoles enlatados o ingredientes pre-sazonados, por lo que es importante optar por alternativas bajas en sodio. El Pollo Mexicano con Maíz y Frijoles es un plato nutritivo que celebra los sabores vibrantes y los ingredientes de la cocina mexicana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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