1 serving (350 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.3 mg | 6% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 6.8 g | 24% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 101.4 mg | 7% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 473.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bol Mexicano
El Bol Mexicano es un platillo sabroso y lleno de nutrientes inspirado en la cocina tradicional mexicana. Presenta una base de arroz cilantro-lima o quinua, cubierta con frijoles negros, pollo a la parrilla o tofu sazonado, y una variedad de coloridas verduras como pimientos, tomates y cebollas rojas. Rodajas de aguacate fresco y un chorrito de crema de limón picante añaden riqueza, mientras que un toque de cilantro picado une los sabores. Alto en proteínas, fibra y grasas saludables, este bol apoya un nivel equilibrado de energía y saciedad. Su variedad de verduras frescas aporta vitaminas y antioxidantes esenciales, mientras que los granos enteros como la quinua ofrecen carbohidratos complejos para una energía sostenida. Para aquellos que sean conscientes del sodio o la ingesta calórica, las adiciones cremosas o el queso pueden ser moderados. El Bol Mexicano es una opción dinámica y saludable que ofrece un sabor audaz y nutrición en una sola comida satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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