1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About taco estilo mexicano
El taco de estilo mexicano es un pilar vibrante de la cocina mexicana, celebrado por su simplicidad y sabores audaces. Tradicionalmente servido en una pequeña tortilla de maíz o harina, se rellena con proteínas sabrosas como pollo a la parrilla, carne de res, cerdo o frijoles, y se cubre con ingredientes frescos como cilantro, cebolla y un chorrito de limón. Salsas, aguacate o una cucharada de crema pueden agregar un toque adicional. Los tacos son ricos en nutrientes esenciales, especialmente si se cargan con proteínas magras, frijoles ricos en fibra y verduras frescas. Las tortillas de maíz son naturalmente sin gluten y más bajas en calorías en comparación con las de harina. Sin embargo, los tacos pueden volverse menos saludables al estar excesivamente cubiertos de queso, crema agria o proteínas fritas. Personalizables y versátiles, los tacos de estilo mexicano son una forma deliciosa de disfrutar de una comida equilibrada mientras se celebra un pilar de la tradición culinaria mexicana.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
