Ensalada griega con pollo

Ensalada griega con pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
275.6
calorías
23.6
proteínas
11.8
carbohidratos
15.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
275.6
% Valor Diario*
Grasa Total 15.7 g 20%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 55.1 mg 18%
Sodio 629.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.9 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.1 mg 9%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

16.7%
33.4%
49.9%
Grasa: 141 cal (49.9%)
Proteínas: 94 cal (33.4%)
Carbohidratos: 47 cal (16.7%)

About Ensalada griega con pollo

La Ensalada Griega Methos con Pollo es un plato vibrante inspirado en la cocina tradicional griega, que ofrece un equilibrio de sabores frescos y proteínas satisfactorias. Esta ensalada cuenta con lechuga romana crujiente, tomates jugosos, rodajas de pepino, cebolla roja, aceitunas kalamata y queso feta, complementados con pechuga de pollo a la parrilla. Un chorrito de aderezo al estilo griego con sabor agridulce une estos ingredientes, infundiendo a la ensalada con audaces sabores mediterráneos. Llena de verduras, este plato aporta fibra, vitaminas y antioxidantes, favoreciendo la salud del corazón y la digestión. El pollo a la parrilla magro añade un impulso sustancial de proteínas, mientras que las aceitunas y el feta proporcionan grasas saludables y calcio. Aunque ligeramente más alto en sodio debido a las aceitunas y al queso, esta ensalada sigue siendo una opción saludable y rica en nutrientes para una comida equilibrada o una alternativa más ligera. La Ensalada Griega Methos con Pollo es ideal para cualquier persona que busque un alimento fresco y sabroso arraigado en la saludable dieta mediterránea.