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Ensalada griega con pollo

Ensalada griega con pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
23.6
proteínas
9.4
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

12.4%
31.2%
56.3%
Grasa: 170 cal (56.3%)
Proteínas: 94 cal (31.2%)
Carbohidratos: 37 cal (12.4%)

About Ensalada griega con pollo

La Ensalada Griega con Pollo del Método es un plato vibrante de inspiración mediterránea que combina ingredientes frescos y nutritivos con sabores intensos. Esta ensalada saludable incluye lechuga romana crujiente, tomates jugosos, pepinos refrescantes, cebollas rojas picantes, aceitunas kalamata y queso feta cremoso, todo aliñado con un aderezo griego sabroso hecho con aceite de oliva, jugo de limón y hierbas. El pollo a la parrilla aporta una proteína magra, convirtiéndolo en una comida satisfactoria y equilibrada. Rico en vitaminas, antioxidantes y grasas saludables, este plato apoya la salud del corazón y brinda energía sostenida. Sin embargo, el feta y las aceitunas contribuyen a la salinidad, por lo que aquellos que estén controlando su consumo de sodio pueden querer ajustar las porciones. Perfecta para el almuerzo o la cena, la Ensalada Griega con Pollo del Método ofrece un delicioso equilibrio de nutrición y auténticos sabores griegos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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