1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de Pollo con Methi Mari
El Curry de Pollo Methi Mari es un plato sabroso que combina especias aromáticas de la cocina india. Elaborado con trozos de pollo tierno cocidos a fuego lento en una salsa rica y sabrosa, sus ingredientes clave incluyen hojas de fenogreco frescas (methi), pimienta negra molida (mari), cebollas, tomates, ajo, jengibre y una mezcla de especias tradicionales de la India como comino, cilantro y cúrcuma. Las hojas de fenogreco aportan un sabor ligeramente amargo pero terroso con posibles beneficios para la salud, como la regulación del azúcar en la sangre y el apoyo digestivo. La pimienta negra añade un toque picante y contiene antioxidantes. El curry es rico en proteínas gracias al pollo y proporciona vitaminas y minerales, incluyendo hierro y vitaminas A y C. Aunque es nutritivo, su contenido calórico puede ser influenciado por el uso de ghee, crema o aceite, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan la grasa en su dieta. Combínalo con arroz o roti para obtener una comida completa y satisfactoria que muestra los vibrantes y diversos sabores de la India.
