1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con methi
El Pollo con Fenogreco es un plato sabroso arraigado en la cocina india, que combina trozos tiernos de pollo con hojas frescas de fenogreco (methi) y especias aromáticas. El plato típicamente incluye ingredientes como cebollas, tomates, ajo, jengibre y una mezcla de especias molidas como cúrcuma, comino y cilantro, creando un perfil de sabor robusto y sabroso. Las hojas de fenogreco añaden un amargor distintivo y son ricas en fibra, vitaminas A y C, y antioxidantes, que apoyan la digestión y la salud inmunológica. El pollo proporciona una fuente magra de proteína, esencial para la reparación muscular y la energía general. Aunque el plato puede ser alto en sodio y grasa según la cantidad de aceite y sal utilizada, se puede hacer más saludable usando un mínimo de aceite y productos frescos. El Pollo con Fenogreco es una opción nutritiva y equilibrada cuando se combina con roti de grano entero o arroz integral al vapor. Es una forma saludable de disfrutar de los sabores de la cocina india tradicional.
