1 serving (22 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1075.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.5 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 5.4 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1075.3 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 258.1 g | 93% | |
| Fibra Dietética | 53.8 g | 192% | |
| Azúcares | 96.8 g | ||
| proteínas | 10.8 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 5.4 mg | 30% | |
| Potasio | 537.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de Metamucil
Las galletas de Metamucil son un suplemento de fibra conveniente hecho con cáscara de psyllium, una fibra dietética de origen vegetal conocida por sus beneficios para la salud digestiva. Estas galletas están diseñadas para proporcionar una forma deliciosa de aumentar la ingesta diaria de fibra, con sabores sutiles como canela-especias o manzana crujiente que reflejan una calidad reconfortante y similar a un aperitivo. La cáscara de psyllium apoya una digestión saludable, ayuda a mantener la regularidad y puede contribuir a reducir los niveles de colesterol cuando se incluye en una dieta baja en grasas saturadas y colesterol. Cada porción proporciona una cantidad significativa de fibra soluble y no contiene colores ni sabores artificiales. Aunque nutritivas, las galletas contienen azúcares añadidos, por lo que se recomienda un consumo consciente para aquellos que controlan el consumo de azúcar. Provenientes del nicho de alimentos saludables en lugar de una cocina específica, las galletas de Metamucil ofrecen una opción fácil y portátil para personas que buscan suplementar su fibra dietética sin sacrificar el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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