1 serving (12 grams) contains 45 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
900 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 220.0 g | 80% | |
| Fibra Dietética | 120 g | 428% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 12 mg | 66% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Metamucil
Metamucil es un suplemento de fibra hecho principalmente de cáscara de psyllium, un ingrediente de origen vegetal comúnmente utilizado para apoyar la salud digestiva. Proveniente de la planta Plantago ovata, la cáscara de psyllium es rica en fibra soluble, lo que ayuda a promover movimientos intestinales regulares, reducir los niveles de colesterol y apoyar la salud del corazón. Aunque no está vinculado a una cocina específica, Metamucil se usa a menudo en dietas occidentales para aumentar la ingesta de fibra en casos en los que el consumo diario de frutas, verduras y granos enteros pueda ser insuficiente. Disponible en forma de polvo y cápsulas, suele tener pocas calorías y no contiene estimulantes artificiales, lo que lo convierte en una adición natural a una dieta equilibrada. Sin embargo, las personas deben beber suficiente agua al consumir Metamucil para evitar posibles molestias digestivas. Libre de gluten y adecuado para la mayoría de las preferencias dietéticas, es una forma sencilla de aumentar la ingesta de fibra para mejorar el bienestar general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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