Galletas de merengue

Galletas de merengue

Dessert

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (15 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
793.7
calorías
15.9
proteínas
190.5
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
793.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 158.7 mg 6%
Carbohidratos Totales 190.5 g 69%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 174.6 g
proteínas 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 158.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

92.3%
7.7%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 63 cal (7.7%)
Carbohidratos: 762 cal (92.3%)

About Galletas de merengue

Las galletas de merengue son confecciones ligeras y vaporosas hechas principalmente con claras de huevo batidas y azúcar, horneadas a baja temperatura hasta que estén crujientes. Originarias de Europa, se cree que tienen raíces en las cocinas suiza, francesa e italiana. Estas galletas suelen estar aromatizadas con vainilla, almendra o cítricos y pueden incluir un toque de cremor tártaro o vinagre para estabilizar las claras de huevo batidas. Los merengues son naturalmente sin gluten, bajos en grasa y pueden disfrutarse como un regalo bajo en calorías cuando se consumen con moderación. Sin embargo, son ricos en azúcar, lo que compensa su atractivo bajo en calorías y puede no ser ideal para aquellos que gestionan los niveles de azúcar en sangre o reducen el consumo de azúcar. Su textura delicada y su dulzura que se deshace en la boca los convierten en una opción popular para golosinas navideñas, decoraciones de postres o bocadillos independientes. Sencillas y elegantes, las galletas de merengue muestran la magia de transformar ingredientes básicos en un postre delicioso.