1 serving (30 grams) contains 77 calories, 1.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
619.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 96 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 139.2 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 136.8 g | ||
| proteínas | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Merengue
El merengue es un postre ligero y aireado hecho principalmente con claras de huevo batidas y azúcar, a menudo horneadas para obtener dulces crujientes o utilizadas como cobertura para pasteles y tartas. Originario de la cocina europea, en particular de Francia y Suiza, el merengue se ha convertido en un manjar popular en todo el mundo. La simplicidad de sus ingredientes lo hace naturalmente bajo en grasas, pero su alto contenido de azúcar puede contribuir a calorías vacías si se consume en exceso. Las claras de huevo proporcionan una fuente de proteínas, pero su valor nutricional se ve contrarrestado por la dulzura azucarada. El merengue suele ser libre de gluten, lo que lo hace adecuado para personas con restricciones dietéticas. Aunque no es un alimento saludable, se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada o como un elemento decorativo en postres. Variaciones como el merengue francés, italiano y suizo ofrecen diferentes texturas y sabores, dependiendo de los métodos de preparación.
