1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.9 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 142.0 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 71.0 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Snack
La merendina es un pastelito suave y envasado popular en la cocina italiana, a menudo disfrutado como un tentempié rápido o un desayuno ligero. Normalmente, presenta una base de bizcocho rellena de ingredientes como chocolate, crema de vainilla o mermelada de frutas, y a veces está recubierta con glaseado. Aunque su conveniente tamaño de porción y sabor dulce lo hacen atractivo, la merendina es principalmente un alimento procesado y contiene azúcares añadidos, harinas refinadas y aceites, junto con conservantes para mantener su vida útil en el estante. Nutricionalmente, proporciona energía en forma de carbohidratos y grasas, pero generalmente es baja en fibra dietética y proteínas. Su alto contenido de azúcar lo convierte en una elección menos ideal para un consumo regular, especialmente para aquellos que manejan los niveles de azúcar en la sangre. La merendina se disfruta mejor ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada, combinada con opciones ricas en nutrientes como fruta fresca o yogur para complementar su dulzura indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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