1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mentaiko mayonesa salmón
El Salmón con Mentaiko Mayo es un plato sabroso que combina la cocina japonesa y fusión, mostrando un rico y sabroso topping hecho de mentaiko (huevas picantes de bacalao) mezclado con mayonesa cremosa. El salmón, normalmente horneado o a la parrilla, sirve de base, ofreciendo proteína de alta calidad y ácidos grasos omega-3 beneficiosos para el corazón. El mentaiko aporta una riqueza salada y umami, mientras que la mayonesa realza la cremosidad y une los sabores. A pesar de que el salmón es altamente nutritivo, el topping de mayonesa introduce un mayor contenido de grasa, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta calórica. Popular por su textura mantecosa y profundidad de sabor satisfactoria, este plato se combina bien con arroz al vapor o verduras, equilibrando la indulgencia con elementos saludables. Una versión moderna de la cocina japonesa, el Salmón con Mentaiko Mayo es apreciado por su mezcla de sabores audaces y reconfortantes.
