1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mentai Mayo Ebi Sushi
El Sushi de langostinos con mayonesa de mentaiko es un sabroso plato japonés que combina langostinos jugosos (ebi) con una cremosa mayonesa condimentada con mentaiko, todo sobre una pequeña porción de arroz de sushi avinagrado. Proveniente de la gastronomía japonesa, este sushi es celebrado por su rico sabor umami, creado por el mentaiko, un colorido pescado maduro que añade un distintivo y sabroso toque. Los langostinos aportan proteínas magras, esenciales para la reparación y el mantenimiento muscular, mientras que el arroz de sushi, aunque es una fuente de energía, es alto en carbohidratos y generalmente bajo en fibra. La cobertura de mayonesa de mentaiko es indulgente y densa en calorías, con un contenido de grasa y sodio que puede valer la pena moderar para una nutrición más equilibrada. Este sushi es una deliciosa delicia que se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta variada. Sus vibrantes sabores lo convierten en una opción popular para los entusiastas del sushi que buscan un giro único en las combinaciones tradicionales de sushi.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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