1 serving (30 grams) contains 84 calories, 6.0 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorías |
672 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 52.8 g | 67% | |
| Grasa Saturada | 33.6 g | 168% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 168 mg | 56% | |
| Sodio | 1440 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1200 mg | 92% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El queso mozzarella derretido es un queso versátil popular en la cocina italiana y apreciado en todo el mundo por su textura cremosa y sabor suave. Hecho principalmente de leche de vaca, sus ingredientes generalmente incluyen leche, cultivos, enzimas y sal. Al calentarse, la mozzarella se transforma en una delicia pegajosa y elástica, realzando platos como pizza, lasaña y sándwiches a la parrilla. Nutricionalmente, es una buena fuente de proteínas y calcio, que apoyan el crecimiento muscular y la salud ósea. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, que deben consumirse con moderación para mantener la salud del corazón. Las versiones de mozzarella de baja humedad se derriten mejor y se usan comúnmente en la cocina, mientras que las variedades frescas ofrecen una textura más suave y mayor hidratación. Ya sea disfrutada con moderación como ingrediente o derretida en recetas, la mozzarella sigue siendo un ingrediente básico que combina indulgencia cremosa con beneficios nutricionales.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.