1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 17.5 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodaja de melón
Jugoso y refrescante, una rodaja de melón es un gajo de fruta madura típicamente disfrutado como un bocadillo o postre. Los melones comunes incluyen sandía, melón y melón verde, cada uno ofreciendo sabores únicos y dulzura natural. Originarios de regiones tropicales y subtropicales, los melones han sido cultivados durante siglos y son ahora queridos en todo el mundo. Ricos en contenido de agua, ayudan con la hidratación al mismo tiempo que proporcionan nutrientes esenciales como vitaminas A y C, potasio y antioxidantes. Bajos en calorías y grasas, las rodajas de melón son una opción saludable que apoya la función inmune, la salud de la piel y la digestión. Sin embargo, contienen azúcares naturales, por lo que el control de las porciones puede ser sabio para las personas que monitorean el azúcar en la sangre. Perfectas por sí solas, en ensaladas de frutas o como parte de un plato salado, las rodajas de melón son un manjar versátil y nutritivo para cualquier cocina.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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