1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.3 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.2 g | 7% | |
| Azúcares | 20.5 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 552.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los trozos de melón son refrescantes, piezas de fruta en tamaño bocado comúnmente hechas de melón cantalupo, melón, o sandía. Originarios de climas cálidos en todo el mundo, los melones son un alimento básico en la cocina de verano y a menudo se presentan en ensaladas de frutas, batidos, o como refrigerios independientes. Ricos en contenido de agua, ayudan a mantenerte hidratado mientras proporcionan nutrientes esenciales como las vitaminas A y C, potasio, y antioxidantes. Bajos en calorías y naturalmente dulces, el melón es una opción saludable para quienes buscan controlar los antojos de azúcar. Su contenido de fibra apoya la digestión, convirtiéndolo en una opción amigable para el intestino. Sin embargo, aquellos con diabetes deben controlar las porciones, ya que el melón contiene azúcares naturales. Ya sea disfrutado en picnics, fiestas, o como refrigerio a media tarde, los trozos de melón ofrecen una forma deliciosa de nutrir tu cuerpo mientras satisfacen tus papilas gustativas.