1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 800.0 mg | 61% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada melba con queso
El Toast Melba con Queso es un aperitivo sencillo pero satisfactorio que proviene de la cocina europea, particularmente popular en los hogares británicos. El toast Melba es una rebanada delgada y crujiente de pan tostado, conocida por su textura ligera. A menudo se cubre con una rebanada o untado de queso, que puede ir desde un cheddar suave hasta un brie cremoso, adaptándose a diferentes preferencias de sabor. Nutricionalmente, el plato ofrece un equilibrio de carbohidratos del toast y proteínas y grasas del queso, lo que lo convierte en un impulso de energía conveniente. El toast Melba integral y los quesos bajos en grasa pueden mejorar sus beneficios para la salud al agregar fibra y reducir las grasas saturadas. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser motivo de preocupación dependiendo del queso utilizado, por lo que la moderación es clave. Disfrutado como un tentempié por la tarde o un canapé para fiestas, el Toast Melba con Queso es tanto versátil como fácil de adaptar a diferentes necesidades dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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