1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15 mg | 5% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Meia de leite
El Meia de Leite, un básico de la cocina portuguesa, es una reconfortante bebida a base de café hecha combinando partes iguales de espresso y leche vaporizada. Su nombre se traduce como "mitad leche," reflejando su composición equilibrada. Popular en cafeterías de todo Portugal, ofrece una alternativa suave y cremosa a preparaciones de café más fuertes. El perfil nutricional de la bebida varía según el tipo de leche utilizada. La leche entera tradicional aporta riqueza y una fuente de calcio y vitamina D, pero también aumenta el contenido de grasas saturadas. Variaciones conscientes de la salud, como leche descremada o de origen vegetal, pueden reducir las calorías y las grasas manteniendo su textura cremosa. Para aquellos que controlan la ingesta de azúcar, es mejor servirlo sin endulzantes añadidos. El Meia de Leite se disfruta por su simplicidad nutritiva, pero se debe consumir con moderación para aquellas personas sensibles a la cafeína o que buscan opciones bajas en grasas. Perfecto para el desayuno o para un descanso por la tarde, encarna la calidez de la cultura del café portuguesa.
