1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Meehun, también conocido como fideos de arroz vermicelli, es un fideo fino y delicado hecho de harina de arroz y agua, comúnmente presente en las cocinas del sudeste asiático como la malaya, tailandesa y vietnamita. Estos versátiles fideos suelen usarse en salteados, sopas o ensaladas, y absorben de manera hermosa los sabores de los ingredientes y condimentos acompañantes. El Meehun es naturalmente libre de gluten, lo que lo convierte en una opción adecuada para aquellos con sensibilidad al gluten. Es bajo en grasas y proporciona una fuente rápida de carbohidratos, suministrando energía para las actividades diarias. Sin embargo, también es relativamente bajo en proteínas y fibra, por lo que combinarlo con ingredientes ricos en nutrientes como verduras, proteínas magras y grasas saludables ayuda a crear una comida equilibrada. Mientras que el Meehun es ligero y fácil de digerir, hay que vigilar las cantidades y los métodos de preparación, ya que saltear o salsas pesadas pueden aumentar el contenido calórico y graso. ¡Disfruta del Meehun como parte de una dieta vibrante y llena de sabor cuando se combine con ingredientes saludables!