1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 202.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mee Siam
Mee Siam es un sabroso plato de fideos originario del sudeste asiático, particularmente popular en la cocina malaya y singapurense. Este plato presenta fideos de arroz vermicelli finos servidos en una salsa agria y condimentada hecha a base de tamarindo, jugo de lima, pasta de chile y soja fermentada. A menudo se sirve con huevos duros, langostinos, tofu y guarniciones frescas como cebollinos y gajos de lima, ofreciendo una mezcla vibrante de sabores dulces, ácidos y picantes. Mee Siam es relativamente bajo en grasa, especialmente si se cocina con poco aceite, y proporciona proteínas de los huevos y los langostinos junto con carbohidratos de los fideos de arroz. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio, dependiendo de la preparación y el condimento utilizado. Para una opción más saludable, se puede reducir la sal o el azúcar en la salsa y aumentar la porción de verduras frescas. Este plato audaz y aromático está lleno de sabor, lo que lo convierte en una elección satisfactoria para los entusiastas de los fideos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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