Mee Siam

Mee Siam

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
10.1
proteínas
40.5
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sodio 810.8 mg 35%
Carbohidratos Totales 40.5 g 14%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 5.4 g
proteínas 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 202.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

55.2%
13.8%
31.0%
Grasa: 90 cal (31.0%)
Proteínas: 40 cal (13.8%)
Carbohidratos: 162 cal (55.2%)

About Mee Siam

Mee Siam es un sabroso plato de fideos originario del sudeste asiático, particularmente popular en la cocina malaya y singapurense. Este plato presenta fideos de arroz vermicelli finos servidos en una salsa agria y condimentada hecha a base de tamarindo, jugo de lima, pasta de chile y soja fermentada. A menudo se sirve con huevos duros, langostinos, tofu y guarniciones frescas como cebollinos y gajos de lima, ofreciendo una mezcla vibrante de sabores dulces, ácidos y picantes. Mee Siam es relativamente bajo en grasa, especialmente si se cocina con poco aceite, y proporciona proteínas de los huevos y los langostinos junto con carbohidratos de los fideos de arroz. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio, dependiendo de la preparación y el condimento utilizado. Para una opción más saludable, se puede reducir la sal o el azúcar en la salsa y aumentar la porción de verduras frescas. Este plato audaz y aromático está lleno de sabor, lo que lo convierte en una elección satisfactoria para los entusiastas de los fideos.