1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mee pok
El Mee Pok es un plato del sudeste asiático que proviene de la cocina china, comúnmente disfrutado en países como Singapur y Malasia. Consiste en fideos planos a base de huevo servidos ya sea secos con una salsa sabrosa o en un caldo ligero. Los ingredientes tradicionales incluyen carne de cerdo picada, pasteles de pescado, camarones y verduras como lechuga o brotes de soja, creando una mezcla equilibrada de proteínas, carbohidratos y fibra. Las condimentaciones a menudo incluyen salsa de soja, chile, vinagre y aceite de chalote para un sabor rico y sabroso. Si bien el Mee Pok proporciona energía a partir de sus fideos y nutrientes beneficiosos de su proteína y verduras, puede ser alto en sodio y grasas dependiendo de los métodos de preparación y los ingredientes. La moderación y la personalización, como reducir el aceite y la sal, pueden mejorar su valor nutricional. El Mee Pok es una comida reconfortante y versátil que es amada por muchos debido a sus sabores audaces y su textura satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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