1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
475 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 87.5 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 125 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mee Hoon
El Mee Hoon, también conocido como fideos de arroz vermicelli, es un fideo delgado hecho de harina de arroz y agua, comúnmente utilizado en las cocinas del sudeste asiático como platillos chinos, malayos y tailandeses. Ligero y versátil, el Mee Hoon puede ser salteado, servido en sopas o utilizado como base para ensaladas. Naturalmente sin gluten, es una excelente opción para aquellos con sensibilidades al gluten. El Mee Hoon es bajo en grasa y calorías pero carece de cantidades significativas de proteínas, fibra y nutrientes esenciales cuando se consume solo. Combinarlo con proteínas magras, muchas verduras y aceites saludables puede mejorar su perfil nutricional. Aunque es una alternativa más saludable a algunos fideos fritos o altamente procesados, la moderación es clave, ya que el consumo excesivo puede provocar un rápido aumento en el azúcar en la sangre debido a su alto índice glucémico. El Mee Hoon se disfruta mejor como parte de una comida equilibrada y saludable.
