1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de fideos planos de arroz
La sopa de Mee Hoon Kuey es reconfortante, una sopa de fideos desgarrados a mano originaria de las cocinas china y del sudeste asiático, especialmente popular en Malasia y Singapur. Su característica principal son los fideos suaves y masticables hechos de harina de trigo, agua y a veces huevos. Estos fideos se hierven a fuego lento en un sabroso caldo claro, a menudo preparado con anchoas, camarones secos o pollo para obtener un rico sabor umami. Los ingredientes comunes incluyen verduras de hoja verde como bok choy, carne picada, huevo y chalotes fritos crujientes, añadiendo capas de textura y sabor. Nutricionalmente, la sopa de Mee Hoon Kuey es un plato equilibrado que proporciona proteínas del caldo y la carne, fibra de las verduras y carbohidratos de los fideos. Sin embargo, puede ser alta en sodio si está muy condimentada, y los fideos son menos adecuados para dietas bajas en carbohidratos. Optar por proteínas magras y verduras adicionales puede mejorar sus beneficios para la salud manteniendo su exquisito sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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