1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 180 g | 65% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 160.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 150 mg | 11% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 1670.0 mg | 35% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dátil Medjoul
Los dátiles Medjool, a menudo llamados el "rey de los dátiles", son apreciados por su rico sabor a caramelo y su suave y masticable textura. Originalmente cultivados en Marruecos y ahora ampliamente cultivados en áreas como el Medio Oriente y el Norte de África, estas frutas premium han encontrado su lugar en la cocina global, especialmente en postres, snacks y platos del Medio Oriente. Nutricionalmente, los dátiles Medjool son una fuente natural de energía, cargados con nutrientes esenciales como potasio, magnesio y fibra. Son naturalmente altos en azúcar, lo que los convierte en una excelente opción para endulzar naturalmente, pero deben consumirse con moderación para aquellos que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Libres de grasas, colesterol y aditivos artificiales, son ideales para dietas veganas y libres de gluten. Los dátiles Medjool son perfectos como un snack independiente, mezclados en batidos, o rellenos de frutos secos para un tratamiento rico en nutrientes. Su combinación de sabor indulgente y beneficios para la salud los convierten en un favorito versátil en despensas.
