1 serving (350 grams) contains 190 calories, 9.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
128.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.1 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 77.7 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 10.1 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 6.1 g | 12% | |
| Vitamina D | 67.6 mcg | 337% | |
| Calcio | 202.7 mg | 15% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Latte de leche entera tamaño mediano
Un Café con Leche Entero Mediano es una bebida clásica de café originaria de la cocina italiana, elaborada mediante la mezcla de un espresso rico con leche entera vaporizada. Esta bebida ofrece una textura cremosa y un sabor equilibrado, lo que la convierte en una opción popular entre los entusiastas del café. La leche entera aporta calcio y vitamina D, que son beneficiosos para la salud ósea, mientras que el espresso proporciona un impulso de antioxidantes y cafeína para mantener la alerta mental. Sin embargo, es relativamente alta en calorías y grasas saturadas debido a la leche entera, lo que la hace menos ideal para aquellos que buscan una opción más ligera. Para añadir dulzura, se puede incluir azúcar o jarabes aromatizados, lo que puede aumentar aún más su contenido de calorías y azúcar. En general, este café con leche es una opción reconfortante para un deleite equilibrado, perfecto para disfrutar con moderación como parte de una dieta diversa y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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