1 serving (50 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 57.1 g | 73% | |
| Grasa Saturada | 28.6 g | 143% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 166.7 g | 60% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 85.7 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 381.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Porción mediana de galletas de chocolate
La Porción Mediana de Galletas de Chocolate combina los ricos sabores del cacao y la masa crujiente horneada para ofrecer un placer satisfactorio. Provenientes de las tradiciones confiteras europeas, estas galletas suelen elaborarse con harina, azúcar, mantequilla, cacao en polvo y a veces chispas de chocolate para una mayor indulgencia. Aunque proporcionan un rápido impulso energético debido a su contenido de carbohidratos y grasas moderadas, son altas en azúcares refinados y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlas con moderación. Las galletas de chocolate pueden complementar bien con té o café, aportando una experiencia reconfortante y agradable para merendar. Aunque no son una fuente significativa de vitaminas o minerales, pueden aportar pequeñas cantidades de hierro gracias al cacao. Los consumidores que buscan opciones más saludables podrían explorar variedades bajas en azúcar o integrales. Ideales como indulgencia ocasional, estas galletas atraen a los amantes del chocolate, pero deben equilibrarse con alimentos ricos en nutrientes como parte de una dieta variada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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