1 serving (125 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
570 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 9 g | 45% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40 mg | 13% | |
| Sodio | 1280 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 72 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 8 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 400 mg | 30% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un trozo de pizza mediana es una oferta clásica de la cocina italiana, amada en todo el mundo por sus reconfortantes sabores. Por lo general, presenta una masa suave y esponjosa cubierta con una rica salsa de tomate, queso mozzarella derretido y una variedad de ingredientes opcionales, como verduras, carnes o quesos adicionales. Proporciona un equilibrio de carbohidratos de la masa, proteínas del queso y los ingredientes adicionales, y vitaminas si está cargada de verduras. Aunque la pizza puede ser alta en calorías dependiendo del grosor de la masa y el tipo de ingredientes, su capacidad de incorporar ingredientes ricos en nutrientes como productos frescos la hace adaptable a opciones más saludables. Por otro lado, la pizza tradicional puede ser alta en sodio y grasas saturadas, especialmente si las carnes procesadas o el queso extra dominan los ingredientes. Ideal como un gusto ocasional, un trozo mediano puede ser parte de una dieta equilibrada cuando se combina con ensaladas frescas o se disfruta con moderación.