1 serving (85 grams) contains 276 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
766.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 86.1 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aros de cebolla medianos
Las Anillas de Cebolla medianas son un aperitivo o guarnición crujiente y dorada que se disfruta típicamente en la cocina estadounidense. Hechas al rebanar cebollas, recubrirlas en una mezcla sazonada o empanizarlas, y freírlas a la perfección, estas anillas son conocidas por su satisfactorio crujido y sabor sabroso. Aunque deliciosas, las anillas de cebolla son principalmente fritas, lo que contribuye a su alto contenido calórico y de grasas. También tienden a ser altas en sodio dependiendo de la preparación. Sin embargo, las cebollas en sí son una fuente de vitaminas C y B6, fibra y antioxidantes, que pueden apoyar la salud inmunológica y digestiva. Optar por versiones horneadas o en aire caliente puede reducir significativamente el contenido de grasa mientras se conserva el sabor característico. Las Anillas de Cebolla medianas se disfrutan mejor con moderación como parte de una comida equilibrada o acompañadas de alimentos más ligeros y ricos en nutrientes para contrarrestar su naturaleza indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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