1 serving (30 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 64.0 g | 82% | |
| Grasa Saturada | 40.0 g | 200% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200.0 mg | 66% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcio | 1600.0 mg | 123% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso semidesnatado
El queso de medio contenido en grasa es un producto lácteo versátil con un equilibrio de grasa en su contenido, normalmente oscilando entre el 20% y el 35% de grasa. Procedente de diversas cocinas globales, su perfil de sabor y textura puede variar desde cremoso y suave hasta ligeramente desmenuzable, según el tipo. Ejemplos comunes incluyen el Gouda, el Edam y algunas variedades semiblandas. El queso de medio contenido en grasa es rico en proteínas, calcio y fósforo, promoviendo huesos fuertes y salud muscular. Además, contiene vitaminas esenciales como B12 y A, las cuales son importantes para la energía y la función inmune. Sin embargo, debido a sus niveles de grasa saturada y sodio, la moderación es clave, especialmente para personas que gestionan la salud cardiovascular o la presión arterial. Este queso puede realzar platos como sándwiches, ensaladas y cazuelas, ofreciendo una opción calórica más moderada en comparación con quesos altos en grasa sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
