1 serving (133 grams) contains 410 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
273.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.7 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.3 g | 11% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.3 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 313.3 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas Rizadas medianas
Las Papas Fritas Rizadas Medianas son un popular plato de acompañamiento hecho de papas recién peladas, cortadas en forma de espiral y sazonadas con una mezcla de especias para un toque sabroso. Estas papas fritas doradas son freídas en aceite para lograr su distintiva textura crujiente en el exterior mientras siguen siendo suaves y esponjosas por dentro. Con origen en la cocina rápida estadounidense, son una variante de las clásicas papas fritas, ofreciendo un atractivo visual único y un sabor audaz. Aunque proporcionan energía a partir de carbohidratos, su proceso de fritura resulta en un aumento de grasas y calorías. Tamaños de porción moderados pueden ser un tentempié satisfactorio o complemento de una comida, pero un consumo regular puede contribuir a una ingesta excesiva de grasas y sodio. Disfrútalas como un capricho ocasional y acompáñalas con verduras frescas o proteínas magras para equilibrar tu comida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
