1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada mediterránea con carne de gyro
Ensalada Mediterránea con Carne de Gyro es un plato sabroso inspirado por la vibrante cocina de la región mediterránea. Esta ensalada abundante presenta una base crujiente de verduras mixtas, jugosos tomates, pepinos, cebollas rojas y aceitunas kalamata, coronada con tiernas y sazonadas rodajas de carne de gyro. Una pizca de queso feta picante y un chorrito de aderezo griego con sabor a limón unen los sabores, creando un equilibrio perfecto entre lo sabroso y lo fresco. Rica en proteínas de la carne de gyro y repleta de antioxidantes, vitaminas y fibra de las verduras, este plato ofrece tanto nutrición como indulgencia. Sin embargo, la carne de gyro y el queso feta contribuyen niveles más altos de sodio y grasa, por lo que la moderación es clave. En general, la Ensalada Mediterránea con Carne de Gyro es una forma deliciosa de disfrutar de ingredientes equilibrados y saludables con un toque de indulgencia, convirtiéndola en una opción satisfactoria para aquellos que anhelan los sabores mediterráneos.
