salsa de ajo mediterránea

salsa de ajo mediterránea

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Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1181.1
calorías
7.9
proteínas
15.7
carbohidratos
118.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
1181.1
% Valor Diario*
Grasa Total 118.1 g 151%
Grasa Saturada 15.7 g 78%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 157.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.4%
2.7%
91.8%
Grasa: 1062 cal (91.8%)
Proteínas: 31 cal (2.7%)
Carbohidratos: 62 cal (5.4%)

About salsa de ajo mediterránea

La salsa de ajo mediterránea, también conocida como toum, es una emulsión cremosa hecha principalmente con ajo fresco, aceite, jugo de limón y sal. Un básico en la cocina mediterránea y del Medio Oriente, ofrece un sabor audaz y picante que es perfecto como untada, salsa o acompañamiento para carnes a la parrilla, vegetales y pan de pita. Más allá de su rico sabor, esta salsa no contiene lácteos ni huevos, lo que la hace apta para dietas veganas. El ajo es reconocido por sus propiedades impulsores del sistema inmunológico y antiinflamatorias, mientras que el aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón. Sin embargo, su alto contenido de grasa significa que se debe disfrutar con moderación. Con su sabor vibrante e ingredientes simples y saludables, la salsa de ajo mediterránea es una deliciosa manera de elevar tus comidas mientras incorporas elementos ricos en nutrientes de las tradiciones culinarias mediterráneas.