1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 34.2 g | 171% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 128.2 mg | 42% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.7 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1282.1 mg | 98% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso mediterráneo
El queso mediterráneo es un queso sabroso y versátil inspirado en las tradiciones culinarias de los países que bordean el Mar Mediterráneo, como Grecia, Italia y Turquía. A menudo elaborado con leche de oveja o cabra, este tipo de queso incluye variedades populares como el feta y el halloumi, caracterizados por su textura desmenuzable, sabor salado y riqueza cremosa. El queso mediterráneo es una fuente de nutrientes esenciales, como calcio y proteínas, que apoyan la salud ósea y la función muscular. También contiene grasas beneficiosas, aunque su alto contenido de sodio puede ser una consideración para las personas que controlan su ingesta de sal. Reconocido por su uso en ensaladas, platos a la parrilla y pasteles salados, el queso mediterráneo refleja la simplicidad y los sabores frescos de la cocina de la región. Incorporar este queso en las comidas, en porciones moderadas, puede agregar tanto beneficios nutricionales como un estallido de sabor vibrante a tu dieta.
