1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.5 mg | 3% | |
| Sodio | 378.5 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 7.6 g | 27% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.0 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 567.8 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de poder Medici
La Ensalada Energética Medici es un plato vibrante y lleno de nutrientes inspirado en la cocina mediterránea. Presenta una mezcla equilibrada de espinacas frescas, rúcula, quinoa, tomates cherry, pepinos y aceitunas kalamata, coronado con aguacate en rodajas y pollo a la parrilla para un impulso proteico satisfactorio. Una pizca de semillas de girasol añade textura, mientras el vinagreta balsámico agridulce une los sabores. Rica en antioxidantes, fibra, grasas saludables y proteína magra, esta ensalada apoya la salud del corazón, favorece la digestión y proporciona energía duradera. El uso de ingredientes integrales y no procesados asegura una elección centrada en la nutrición, aunque el queso feta y el aderezo opcionales pueden agregar sodio y calorías para aquellos que monitorean su consumo. La Ensalada Energética Medici ofrece una mezcla armoniosa de sabor y funcionalidad que es ideal para alimentar tu estilo de vida activo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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