1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.7 mg | 5% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 5.5 g | 19% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tazón de Chili
El Chile en Plato Mediterráneo combina sabores mediterráneos sustanciosos con un giro nutritivo en la comida reconfortante. Este plato satisfactorio presenta una mezcla de garbanzos, lentejas, frijoles rojos y frijoles negros cocidos a fuego lento en una rica base de tomate infusionada con ajo, cebolla, comino, pimentón ahumado y orégano. El perejil fresco añade un toque de frescura. Inspirado por la cocina mediterránea, el chili está repleto de proteínas de origen vegetal y fibra, favoreciendo la salud cardiovascular y la digestión. Es naturalmente bajo en grasas saturadas, convirtiéndolo en una opción saludable para una alimentación ligera o limpia. A pesar de que el plato tiene un sabor robusto, evita los aceites pesados e incluye un mínimo de sodio. Sírvelo solo o con aguacate por encima para añadir grasas saludables. Ya sea que seas vegano, vegetariano o simplemente estés en busca de una comida densa en nutrientes, el Chile en Plato Mediterráneo ofrece un enfoque equilibrado para una alimentación saludable con un toque internacional.
