1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de carne con salsa
Pastel de carne con salsa es un plato clásico reconfortante, a menudo asociado con la cocina estadounidense, aunque existen variaciones en todo el mundo. Generalmente se hace con carne molida de res, cerdo o una combinación de ambas, la carne se mezcla con migas de pan, huevos, cebollas y especias, luego se forma en un pan y se hornea. La salsa, a menudo un glaseado a base de tomate picante, añade sabor y humedad. Nutricionalmente, proporciona una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales como hierro y B12, presentes en la carne. Sin embargo, su nivel de salud depende de la preparación; las carnes más grasosas y las salsas azucaradas pueden aumentar el contenido de calorías y grasas saturadas. Optar por carnes magras, migas de pan integrales y salsas más ligeras puede hacerlo más nutritivo. El pastel de carne con salsa es adecuado para diversos gustos y a menudo se sirve con verduras o puré de papas, lo que lo convierte en una comida satisfactoria y personalizable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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