1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pastel de carne con champiñones es una deliciosa variante de la clásica comida reconfortante, a menudo asociada con la cocina estadounidense. Este plato combina carne molida sazonada, típicamente de res, cerdo o pavo, con migas de pan, huevos y una variedad de hierbas y especias. Los champiñones terrosos se mezclan directamente en el pastel o se colocan encima, añadiendo profundidad y un sabor rico en umami. Los champiñones no solo realzan el sabor, sino que también aportan nutrientes esenciales, incluyendo vitaminas del complejo B, antioxidantes y minerales como el selenio. Si bien el pastel de carne es una fuente abundante de proteínas, su perfil nutricional puede variar según el contenido de grasa de la carne y cualquier ingrediente adicional como queso o glaseados azucarados. Optar por carnes magras y minimizar la sal puede convertirlo en una opción más saludable. Servido junto a verduras o granos enteros, el Pastel de Carne con Champiñones puede ser una comida satisfactoria y equilibrada.