1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de carne con salsa
El pastel de carne con salsa es un clásico plato reconfortante que tiene sus raíces en la cocina europea y ha ganado una gran popularidad en los hogares estadounidenses. Este contundente plato suele estar hecho de carne de res molida o una combinación de carnes como cerdo y ternera, mezcladas con migajas de pan, huevos, cebollas y condimentos, luego formadas en un pan y horneadas. La sabrosa salsa, a menudo hecha de los jugos de cocción, añade una capa rica de sabor. Aunque es alta en proteínas, el pastel de carne también puede ser rico en calorías, especialmente cuando se acompaña de una salsa a base de mantequilla. Variaciones más saludables pueden incluir carnes más magras, migas de pan integrales y verduras añadidas como zanahorias o calabacines. Aunque proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B, su contenido de sodio y grasas saturadas puede ser motivo de preocupación dependiendo de la preparación. Disfrutado con moderación, el pastel de carne con salsa sigue siendo un plato satisfactorio y nostálgico para muchos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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