1 serving (100 grams) contains 217 calories, 11.8 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 28.7 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
292.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.5 g | ||
| Colesterol | 43.2 mg | 14% | |
| Sodio | 684.5 mg | 29% | |
| Carbohidratos Totales | 38.7 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 5.4 mcg | 27% | |
| Calcio | 167.4 mg | 12% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 275.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Emparedado de carne magra
Un sándwich de pastel de carne es un plato sustancioso y reconfortante arraigado en la cocina estadounidense, a menudo celebrado como una fusión clásica de sabores caseros. Típicamente, se hace colocando rodajas de pastel de carne sazonado, elaborado con carne de res, cerdo o pavo molidos, en pan de sándwich suave o bollos. Los ingredientes comunes incluyen salsa de tomate, mostaza, queso, pepinillos o cebollas salteadas, proporcionando un equilibrio de sabores agridulces y salados. Mientras que el uso de proteínas magras y pan integral puede elevar su valor nutricional, las recetas tradicionales a menudo contienen niveles más altos de grasa y sodio debido a ingredientes como migas de pan, huevos y grasa de la carne. Combinar este sándwich con verduras frescas o intercambiar condimentos pesados por opciones más ligeras puede convertirlo en una elección más equilibrada. Amado por su perfil cálido y satisfactorio, el sándwich de pastel de carne representa un alimento reconfortante atemporal que se ajusta bien a las modificaciones dietéticas modernas.
