1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Albóndigas en salsa
Las albóndigas en salsa es un plato consistent que combina albóndigas tiernas y sazonadas con una salsa sabrosa y llena de sabor. Común en la cocina italiana, las albóndigas suelen estar hechas de carne molida de res, cerdo, o una mezcla, mezclada con pan rallado, huevos, hierbas y especias. La salsa suele ser una marinara a base de tomate, rica en ajo, cebolla y aceite de oliva. Este plato proporciona una buena fuente de proteínas y vitaminas de los tomates, pero también puede ser alto en grasas y sodio dependiendo de la preparación y el tamaño de la porción. Optar por carnes magras, pan rallado integral y ingredientes bajos en sodio puede convertirlo en una opción más saludable. Popular en todo el mundo, a menudo se sirve junto a pasta, arroz, o como relleno de sándwich, demostrando su versatilidad y su atractivo reconfortante.
