1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 337.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Albóndigas con espaguetis
Los espaguetis con albóndigas son un plato clásico ítalo-americano que consiste en tiernas albóndigas sazonadas servidas sobre un lecho de fideos de espaguetis, todo envuelto en una salsa marinara rica. Las albóndigas suelen estar hechas de carne de res, cerdo, o una mezcla de ambos, mezclada con pan rallado, huevos, ajo, hierbas y queso para dar sabor y textura. La salsa marinara incluye tomates, aceite de oliva, ajo y condimentos, que aportan calidez y sabor al plato. Mientras que la pasta proporciona carbohidratos para energía, y los tomates aportan antioxidantes como el licopeno, el plato puede tener un alto contenido calórico, de grasas saturadas y de sodio, dependiendo de los tamaños de las porciones y los métodos de preparación. Adaptaciones más saludables pueden incluir pasta integral, carnes magras, o alternativas de carne a base de plantas. Los espaguetis con albóndigas son un alimento reconfortante icónico disfrutado en todo el mundo por su sabor abundante y sus lazos culturales con la cocina italiana.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
