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Pimientos de albóndigas

Pimientos de albóndigas

Appetizer

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calorías
17.6
proteínas
17.6
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

23.5%
23.5%
52.9%
Grasa: 158 cal (52.9%)
Proteínas: 70 cal (23.5%)
Carbohidratos: 70 cal (23.5%)

About Pimientos de albóndigas

Las Albóndigas con Pimientos son un plato abundante y lleno de sabor que combina albóndigas tiernas y sazonadas con pimientos dulces, a menudo horneados o cocidos a fuego lento en una salsa de tomate sabrosa. Originario de la cocina ítalo-americana, este plato es una mezcla reconfortante de carne rica en proteínas, pimientos llenos de fibra y tomates ricos en nutrientes. Las albóndigas suelen incluir carne molida, migas de pan, huevos y una mezcla de hierbas y especias, mientras que los pimientos añaden color vibrante y una dosis de vitamina C, vitamina A y antioxidantes. Aunque las Albóndigas con Pimientos pueden ser una elección saludable, su valor nutricional depende de la preparación. Optar por proteínas magras como pavo molido o pollo, reducir la cantidad de sodio en la salsa y hornear en lugar de freír pueden hacer que el plato sea más ligero. Combinarlo con una ensalada fresca o granos enteros puede mejorar aún más su valor nutricional. Una comida versátil y satisfactoria, que combina sabores intensos e ingredientes equilibrados en un bocado delicioso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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