1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 37.2 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con albóndigas
La Pasta con Albóndigas es un platillo sabroso inspirado en la cocina italiana, que combina albóndigas tiernas, pasta al dente y una salsa rica a base de tomate. Las albóndigas suelen estar hechas de carne de res o cerdo molida, sazonadas con hierbas como perejil y ajo, y a menudo se mezclan con migas de pan y huevos para darle textura. La pasta sirve como la base perfecta, mientras que la salsa de tomate añade sabores vibrantes y nutrientes esenciales como vitamina C y antioxidantes de los tomates. Este platillo es una fuente de proteínas gracias a las albóndigas y de carbohidratos energizantes gracias a la pasta. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo del tamaño de las porciones y los ingredientes utilizados; carnes con más grasa o crema espesa pueden aumentar el contenido calórico y de grasa. Optar por pasta integral y carnes magras puede convertirlo en una opción más saludable manteniendo su atractivo reconfortante y sustancioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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