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Banh mi de albóndigas

Banh mi de albóndigas

Lunch

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
566.0
calorías
23.6
proteínas
66.0
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
566.0
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 66.0 g 24%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.4 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

46.3%
16.5%
37.2%
Grasa: 212 cal (37.2%)
Proteínas: 94 cal (16.5%)
Carbohidratos: 264 cal (46.3%)

About Banh mi de albóndigas

El Banh Mi de Albóndigas es un plato de fusión sabroso que combina tradiciones culinarias vietnamitas con un toque moderno. Originario de Vietnam, el sándwich Banh Mi mezcla influencias de la baguette francesa con vibrantes sabores del sudeste asiático. Esta versión presenta albóndigas tiernas, generalmente hechas de cerdo o carne de res molida, sazonadas con ajo, jengibre y salsa de soja. Acunado en una baguette crujiente, está cubierto con verduras encurtidas frescas como zanahorias y rábanos daikon, rodajas de pepino, cilantro fresco y chiles picantes opcionales para un toque de picante adicional. Los aderezos comunes incluyen un chorrito ligero de mayonesa o glaseado de soja. Mientras que las verduras ricas en nutrientes ofrecen vitaminas y fibra, el equilibrio del sándwich con proteínas magras de las albóndigas apoya la energía y la salud muscular. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los niveles de sodio pueden ser elevados debido a los marinados y salsas. Además, el pan puede contribuir a un alto contenido de carbohidratos. El Banh Mi de Albóndigas proporciona una opción deliciosa y moderadamente equilibrada para los comensales aventureros.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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