1 serving (100 grams) contains 226 calories, 13.4 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 19.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
372.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.8 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 7.0 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.7 g | ||
| Colesterol | 64.3 mg | 21% | |
| Sodio | 1519.7 mg | 66% | |
| Carbohidratos Totales | 32.3 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 2.1 g | 7% | |
| Azúcares | 3.3 g | ||
| proteínas | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 46.2 mcg | 231% | |
| Calcio | 285.4 mg | 21% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 465.3 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Envuelto de carne
Los Wraps de Carne son un plato versátil y sabroso que se disfruta frecuentemente en varias cocinas, incluyendo las tradiciones Mediterránea, del Medio Oriente y Mexicana. Normalmente consisten en carne sazonada y cocida —como pollo, carne de res, cordero, o pavo— envuelta en pan plano o tortillas. Los rellenos comunes incluyen verduras frescas como lechuga, tomates, pepinos y cebollas, complementadas por salsas como tzatziki, hummus o salsas picantes. Los Wraps de Carne pueden ser una comida equilibrada, ofreciendo una mezcla de proteínas, fibra y vitaminas. Carnes magras, wraps de grano entero y abundantes verduras contribuyen a sus beneficios para la salud, apoyando el desarrollo muscular y la digestión. Sin embargo, variantes altas en grasas saturadas, wraps refinados o salsas pesadas pueden disminuir su valor nutricional, haciendo de la moderación un aspecto clave. Fáciles de personalizar, los Wraps de Carne proporcionan una opción satisfactoria y portátil para aquellos que buscan una comida saludable con sabores y texturas intensos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Envuelto de carne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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