1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El relleno de carne es una mezcla sabrosa que se utiliza para rellenar carnes, verduras o platos horneados, originaria de las cocinas europeas y del Medio Oriente. Las recetas tradicionales combinan carne molida o picada, a menudo cerdo, res o cordero, con migas de pan, huevos y hierbas aromáticas como salvia o tomillo. Por lo general, se agregan cebollas, ajo y apio para darle profundidad, mientras que frutos secos, frutas deshidratadas y especias brindan variaciones regionales. Este plato rico en proteínas contiene nutrientes esenciales como hierro y vitaminas B de la carne, pero puede ser alto en grasas saturadas y sodio, según su preparación. Utilizar carnes magras, migas de pan integrales y hierbas frescas puede mejorar su perfil nutricional. El relleno de carne es un básico festivo, destacado en las comidas de celebración, y ofrece versatilidad, ya que combina bien con aves de corral asadas o se sirve como plato horneado independiente. La moderación y una elección consciente de ingredientes pueden ayudar a equilibrar sus sabores ricos y indulgentes con opciones más saludables.