1 serving (260 grams) contains 234 calories, 15.4 grams of protein, 11.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
234 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.3 g | ||
| Colesterol | 46.8 mg | 15% | |
| Sodio | 1071.2 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 17.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 11.6 g | ||
| proteínas | 15.4 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 821.6 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa de carne
La salsa de carne es un condimento sabroso y versátil comúnmente asociado con la cocina italiana, en particular como un topping para platos de pasta como espaguetis o lasaña. Tradicionalmente, combina carne molida, a menudo de res o cerdo, con ingredientes como tomates, cebollas, ajo, aceite de oliva y una mezcla de hierbas como albahaca y orégano. Algunas variaciones pueden incluir vino, crema o verduras adicionales como zanahorias y apio para añadir sabor y textura. Nutricionalmente, la salsa de carne es una buena fuente de proteínas y puede proporcionar vitaminas como B12 y hierro de la carne, así como antioxidantes y vitaminas A y C de los tomates. Sin embargo, puede ser alta en calorías, sodio y grasa, especialmente si se elabora con carnes procesadas o aceite en exceso. Elegir carnes magras, reducir la sal añadida e incorporar más verduras puede hacerla una opción más saludable. Es un plato reconfortante y sabroso disfrutado en todo el mundo.
