1 serving (260 grams) contains 234 calories, 15.4 grams of protein, 11.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
234 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.3 g | ||
| Colesterol | 46.8 mg | 15% | |
| Sodio | 1071.2 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 17.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 11.6 g | ||
| proteínas | 15.4 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 821.6 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa de carne
La salsa de carne es un condimento sabroso y versátil comúnmente asociado con la cocina italiana, en particular como un topping para platos de pasta como espaguetis o lasaña. Tradicionalmente, combina carne molida, a menudo de res o cerdo, con ingredientes como tomates, cebollas, ajo, aceite de oliva y una mezcla de hierbas como albahaca y orégano. Algunas variaciones pueden incluir vino, crema o verduras adicionales como zanahorias y apio para añadir sabor y textura. Nutricionalmente, la salsa de carne es una buena fuente de proteínas y puede proporcionar vitaminas como B12 y hierro de la carne, así como antioxidantes y vitaminas A y C de los tomates. Sin embargo, puede ser alta en calorías, sodio y grasa, especialmente si se elabora con carnes procesadas o aceite en exceso. Elegir carnes magras, reducir la sal añadida e incorporar más verduras puede hacerla una opción más saludable. Es un plato reconfortante y sabroso disfrutado en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - salsa de carne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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