1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cazuela de carne y papas
El Pastel de Carne y Papa es un plato sustancioso que combina capas de carne molida sazonada, papas en rodajas o machacadas, y a menudo verduras adicionales como cebollas, zanahorias o pimientos, horneadas juntas para una comida reconfortante y satisfactoria. Este pastel está arraigado en las tradiciones alimentarias reconfortantes occidentales, lo que lo convierte en una elección popular en las cocinas estadounidenses y europeas. Rico en proteínas de la carne y lleno de carbohidratos de las papas, proporciona energía pero debe consumirse con moderación debido a su potencialmente alto contenido de grasa y calorías, especialmente si se agregan queso, crema o mantequilla. Agregar verduras mejora el perfil nutricional al proporcionar vitaminas, fibra y minerales. Aunque delicioso y satisfactorio, las adaptaciones saludables como carne magra, papas dulces o lácteos menos grasosos pueden hacer que el plato sea más equilibrado para el consumo regular. Perfecto para las noches frías, es un plato que complace a todos y alimenta tanto al estómago como al alma.
