1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de carne en salsa marrón
Trozos de carne en salsa marrón es un plato sabroso que se encuentra en varias cocinas, a menudo influenciado por tradiciones chinas, americanas o europeas. Normalmente incluye tiernos trozos de carne de res, cerdo o pollo, bañados en una salsa rica y sabrosa hecha con salsa de soya, caldo, harina o maicena, y condimentos como ajo, jengibre o pimienta. También pueden incorporarse verduras como cebollas, champiñones o pimientos. Si bien este plato es alto en proteínas provenientes de la carne, su perfil nutricional depende de la preparación. Las versiones caseras pueden ser equilibradas con cortes magros de carne y contenido reducido de sodio, mientras que las opciones empaquetadas o de restaurantes pueden contener azúcares, sal y grasas saturadas añadidos. Servido con arroz o fideos, proporciona sustento y energía pero debe disfrutarse con moderación debido a su posible alto contenido calórico. Combinarlo con verduras al vapor puede aumentar la ingesta de fibra y nutrientes para obtener un plato más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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